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药补不如食补,中医食疗学致力于普及传统中医药食疗养生基础知识。主要介绍食疗方法、饮食禁忌,食物的性味、营养价值及功效与作用,节气与四季养生之道,食品安全,不同人群、不同体质的食补食养及健康饮食常识,常见疾病的食疗食治以及茶饮、药酒等药膳食谱的配方做法。
更新时间:2025-03-23 直链:www.shiliaoxue.com
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更新时间:2024-12-27 直链:www.cnhaojiu.com